BAILE EN GRUPO

Siguiendo las recomendaciones de los cardiólogos y con el fín de que hagamos ejercicio, este curso que comienza, vamos a estrenar nueva actividad.

Baile en grupo

Podemos denominarla BAILE EN GRUPO. Se trata de realizar una coreografía al ritmo de bailes latinos, repitiéndola hasta memorizarla.

Antes del comienzo del baile en sí, se realizarán unos ejercicios de calentamiento, para evitar lesiones musculares e ir entrando en calor.

Esta actividad se impartirá todos los lunes, comenzando el lunes día 30 de septiembre de 18:30 a 19:30.

La sala que nos han asignado es la denominada, sala polivalente, del edificio donde se encuentra nuestro despacho.

Necesitamos saber el número de personas que estaríais interesadas, para ver el espacio que necesitamos y si podemos mantener esta actividad todo el año. Esperamos vuestra asistencia.

Aquí os dejo un enlace a modo de ejemplo, para que veáis lo que podemos hacer. https://www.youtube.com/watch?v=efXjM4TPkbQ

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